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Merchandising TrickSnowboard University

TrickSnowboard vuelve este año con unas nuevas sudaderas para financiar los gastos de nuestra web ya que no tenemos casi ayuda economica. Contamos con sudaderas tall para la nieve de nuestro colaborador PFA en color negro y gris en esta temporada 14/15 con los siguientes tallajes:

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A B
MLT 60 70
LT 69 74
XLT 69 80
XXLT 73 85
XXXLT 75 100

El precio de las sudaderas es de 65 euros con gastos de envio incluido en envios dentro de la peninsula para envios internacionales os lo comentamos por correo electronico. Para cualquier pedido de nuestras sudaderas poneros en contacto en: infoTS@TRICKSNOWBOARD.COM

 

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Plan de progresión en nuestro riding

Esta entrada tiene más importancia de la que muchos creen ya que sin darnos cuenta intentamos pasar a un trick de mayor dificultad sin antes haber conseguido todos los del nivel inferior. Este es un plan ideado por Snowboard Addiction donde nosotros hemos modificado algunas cosas que a nuestro entender deberiamos mejorar antes de este plan.

Otro concepto a tener muy en cuenta es que la capacidad de evolución de cada persona es muy diferente. Siempre tenemos que tener muy encuenta para que esta evolución sea mayor debemos coger clases con profesores titulados. Nosotros desde aquí os podemos aconsejar una escuela de freestyle que actualmente imparte clases en Madrid SnowZone hablamos de FunBox Snowboard Club.

Sin más rodeos os dejamos con la lista en cuestión si necesitais saber mas sobre el truco haz click sobre el:

Principios básicos del snowboard
Ollie
Empezar a coger aire-pequeños saltos de park
50-50
Switch Riding
Carving
Nollie
Tail Press
Nose Press
Frontside Shifty
Backside Shifty
Indy Grab
Melon Grab
Mute Grab
Stale Fish Grab (Stale)
Frontside 180 (Front 1)
Backside 180 (Back 1)
Backside Boardslide (Back Board)
Frontside Boardslide (Front Board)
Nose Grab
Tail Grab
Switch Frontside 180
Switch Backside 180
Frontside 50-50 – Entrada de calle
Backside 50-50 – Entrada de calle
Frontside 360 (Front 3)
Backside 360 (Back 3)
Backside Boardslide (Back Board) – Street
Frontside Boardslide (Front Board) – Street
Method Grab
Frontside Lipslide (Front Lip)
Backside Lipslide (Back Lip)
Switch Frontside 360 (cab)
Switch Backside 360
Frontside/Backside Tail Press
Frontside/Backside Nose Press
Tailslide 270
Frontblunt 270
Backboard Pretzel
Frontboard Pretzel
Backside 540
Frontside 540
Miller Flips
Handplants
Frontflip/Tamedog
Backflip/Wildcat
Switch Frontside 540
Switch Backside 540
Backside 720
Frontside 720
Corked Backside 540
Corked Frontside 540
Backside Rodeo 540 (Backside Rodeo)
Frontside Rodeo 540 (Frontside Rodeo)
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Tricksnowboard University. TS

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Hoy os presentamos TrickSnowboard University. Es nuestro nuevo concepto del snowboard en 2014. Desde el 2011 hemos ido recopilando tutoriales de toda la red relacionados con el mundo del snowboard.

 Desde hoy empezaremos una nueva línea de tutoriales totalmente originales enriqueciendo aun mas el mundo del snowboard y la nieve en general.

Nos encantaría que gracias a las diferentes redes sociales nos dijerais vuestras dudas para que podamos seguir con tutoriales originales para que no paréis tanto vosotros como nosotros de crecer.

TrickSnowboard University presentara en breve una nueva línea de Merchandising para que puedas rular con nuestro logo por las montañas.

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 Por ultimo, daros las gracias a todos los que habéis visitado esta web ya que gracias a vosotros TrickSnowboard es una web cada vez mas grande. Haciendo posible que cada día intentemos ser un poco mejores. Por otro lado, dar las gracias a nuestros colaboradores ya que sin ellos esto no seria posible.

Aprender snowboard 2014. TrickSnowboard University. TS. Manual snowboard. Clases de snowboard online.

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Snowboard español. Lo mejor del 2013

Hoy os dejamos con un vídeo hecho por TrickSnowboard como homenaje a lo mejor del 2013 en lo referente al snowboard español. Las peliculas en cuestión son:

Spanish paella, Vans spain, Nico fuentes, bye bye winter y Pain in Spain.

 

Disfruralo!

 

 

 

 

Spanish snowboard by TrickSnowboard. The best snowboard

Captura de pantalla 2013-12-24 a la(s) 09.15.49

Mejores snowpark en USA

Cuando hablamos de estaciones en USA hablamos de los mejores snowparks del mundo.  Hoy os traemos una selección de lo que consideramos en TrickSnowboard los mejores parks en Estados Unidos.

Os presentamos los diez mejores snowpark o terrain parks de USA durante 2013. Como podreis observar la mayoria se los reparten entre Colorado y California 2 autenticas mecas del freestyle mundial.

 

 

North Star (california)

Parks: 7

Pipes: 2 pipes uno olimpico y otro de 3 m

Saltos: 35

Modulos: 100+

Apertura: Enero

 

Decir North Star es decir una de las mecas del snowboard y sobretodo del freestyle.  Sus míticos módulos que hemos visto cientos de veces en vídeos de colores amarillos y negros nos recuerda que estamos ante una estación que mira por el freestyle.  Solo hay que ver que en North Star se encuentra la Burton Academy.

 

Sus pro riders son de la talla de Shaun White, Chas Guldemond o Elena Hight.

Como podeis ver en el siguiente enlace:

Pro riders North Star

North Star cuenta con 8 Snow parks como son:

http://www.northstarcalifornia.com/info/parks/park-report.asp

 

Os dejamos estas rondas de Toby Miller con solo 12 años por North Star.

 

 

 

keystone resort (colorado)

Parks: 9

Pipe: 3m

Saltos: 20+

Módulos: 100+

Apertura: Enero

 

En Colorado tenemos la estación de Keystone donde encontraremos el A51 Terrain park que es una suma de snowparks:

  • Easy Street
  • The Alley
  • Park Lane
  • I-70
  • Ballhooter
  • Main Street
  • Burton Riglet Park

Os dejamos un video resumen de lo que es el A51

 

 

 

 

Bear Montain (California)

Parks: Toda la montaña es un park

Pipes: 2 metros, 3 metros y olimpico (5m)

Saltos: 105

Modulos: 80

Apertura: Enero

Website: bearmountain.com

La pequeña estacion de Bear Mountain es un concepto de estacion destinada unicamente al freestyle. Se puede decir que su inmensa mayoria es un terrain park. ¿Y quien no conoce Bear Mountain con sus famosos sundays in the park?

 

 

 

 

Bear Mountain se encuentra muy cerca de Los Angeles y posiblemente sea el mejor snowpark destinado al jibbing de todo USA.

 

Mammoth Mountain (California)

Parks: 8

Pipes: 2,3 y 5m

Saltos: 95

Módulos: 126

Apertura: Noviembre

 

Website: mammothunbound.com

Mammoth es una estacion referencia por su gran tamaño dentro de California. Cuenta con alrededor de 150 pistas. Pero lo realmente sorprendente es su snowpark, donde durante el 2013 conto con nada mas y nada menos que 95 saltos y 126 modulos-rails. Una autentica locura que ademas fue de las primeras en abrirlo sobre el mes de Noviembre.

 

 

 


 Seven Springs, Pennsylvania

 

Parks: 6

Pipes: 3 y 5m

Saltos: 10

Módulos: 70+

Apertura: A mediados de Enero

Seven Springs terrain park web

 

Locuron de park que se curraron este año en Seven Spring sobre todo el park llamado Streets una mini ciudad con todo tipo de spots eso si respetando la seguridad que debe tener cualquier snowparks. Disfrutar con el video de uno de los mejores snow parks de USA.

 

 

 

 

 

 

 

 Loon Mountain, New Hampshire

Parks: 8

Pipes: 2 y 3m

Saltos: 24

Módulos: 50+

 

Apertura: en Año nuevo

 

Loon Montain terrain park

Loon Montain se ha convertido en un park referencia de la costa este, posiblemente el park mas punky de todo USA donde hemos podido ver en sus videos de este año verdaderas delicias. 

 

 

 

 Sierra, California

Parks: 5

Pipe: 3 m

Saltos: 15–20

Modulos: 40+

Apertura: Febrero

Website: sierraattahoe.com/circuit-chatter

 

Sierra puede ser uno de los parks con mas encanto ya que desde Sierra estamos cerca del mitico Lago de Tahoe cuenta su Terrain park con varios parks en concreto 5. Desde el Burton Progression Park, pasando por Broadway, Upper Snowshow, Bahful, the Alley parks hasta su Pipe. Creo que es una pequeña estación de Lake Tahoe que no te puedes perder si te gusta el freestyle.

 

 

 

Park City (Utah)

Parks: 4

Pipes: 3 y 5 metros

Saltos: 25

Módulos: 65

Apertuta: Mitad de Enero

Website: irideparkcity.tv

 

Durante años, Park City ha empujado progresión. Este año se inaguraron el mini-pipe y el nuevo parque, Neff Land. Lleno de modulos caramelo.Pero el resto de parks que componen en el terrain park de Park city ¿quien no lo conoce?. Uno de sus buques insignia es 3 Kings el park mítico con sus módulos verdes que mil veces hemos visto. Echale un ojo a su web no tiene desperdicio.

 

 

 

Breckenridge (Colorado)

Parks: 5

Pipes: 5 m

Saltos: 20

Módulos: 80

Apertura: Enero

Website: breck1080.com

 

El park de Breckenridge es una barbaridad sus kikers y pipe olimpico donde entrenan multiples riders internacionales esta considerado de los terrain paks mas importante de USA segun transworld snowboarding.

 

 

 

Snowmass, Colorado

Parks: 4

Pipes: 3 y 5 m

Saltos: 20

Módulos: 50

Apertura:A finales de Diciembre

Website. http://www.aspensnowmass.com/en/buttermilk/pipes-and-parks

Bonitos y progresivos 4 parks que tiene Snowmass, el terrain park de Aspen. Aspen puede ser considerada si no la mejor, la más conocida estación de EEUU fuera de sus fronteras. Decir Aspen es decir calidad. Eso mismo es lo que ofrece su terrain park.  Cuenta con el grandisimo Pipe de los X games que hemos visto por la tele pero no solo cuenta con autenticas jartadas si no que presenta snowparks de iniciacion como Teaser park o el S3 park donde se encuentra la escuela de freestyle de Aspen.

 

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Vision deportiva y nieve.Tipos de filtros

En este y futuros  articulos hablaremos sobre la vision en deportes de nieve y más en concreto en la nieve. A parte de rider soy Optico-optometrista. De ahi que tanto como deportista y profesional de la visión vea la importancia de proteger y corregir nuestros ojos durante la practica deportiva.

Los deportes de invierno son, probablemente, de los que más cuidados visuales necesitan debido a la gran exposición de los rayos solares que no solo provienen del mismo sol si no que tambien se ven reflejado en la nieve.

En el caso del daño solar. Según el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España (CNOO), exponerse al sol sin protección durante la práctica de deportes en la nieve puede originar importantes quemaduras en córnea, retina y cristalino, provocando queratoconjuntivitis, fotoqueratitis, úlceras crónicas y la aparición prematura de cataratas, entre otras.

El snowboard o esquí, al practicarse en altitudes grandes  hace que los efectos dañinos del sol aumenten peligrosamente. Esto se debe a que a esas alturas, la atmósfera tiene una capacidad de protección mucho menor que en latitudes bajas, por lo que los rayos UVA y UVB llegan más intensamente. A esto hay que añadirle que por cada 1000 m, el efecto dañino de la radiación solar aumenta en un 15%.

 

winter eye

 

 

En la nieve otro factor importante es la reflexion que produce  concretamente un 85% aproximadamente, que comparado con el 25% que refleja el mar, o el 10% que refleja la tierra. Por ello se hace indispensable el uso de gafas de proteccion.

 

Datos a tener en cuenta a la hora de adquirir una gafa para la nieve:

Según su protección:

 

Las lentes destinadas a proteger de la radiación solar se clasifican (según la norma europea CE EN174) por su índice de protección (de 0 a 4, señalado en las gafas junto a una letra “S”):

 

S0: lentes transparentes. Es la que ofrece menor protección. El valor de absorción de la luz visible va de 0% a 20% y se suele usar por la noche o en condiciones de muy poca luminosidad. No se recomienda para días nublados puesto que aun habiendo nubes, la radiación solar se filtra igual y resulta dañina. Indicadas también para niebla.

S1: lentes de tonos muy claros, algo coloreadas. El valor de absorción de la luz visible se mueve entre el 20% y el 56%. Pensadas para días de muy mala iluminación, por ejemplo, un día muy nublado. Indicadas también para niebla.

S2: lentes algo mas coloreadas que las S1. El valor de absorción de la luz visible va desde 57% hasta 81% en lentes S2 de mejor calidad. Para días de nubles claras con cielo cubierto.

S3: lentes oscuras. El valor de la absorción de la luz visible es bastante alto, moviéndose entre los 82% y 91%. Usadas para días soleados. Gafas con tipo de protección S3 ya empiezan a ser consideradas muy eficaces para practicar deporte en la nieve.

S4: lentes muy oscuras. Es el tipo de protección que mayor protección ocular brinda, rondando su valor de absorción de la luz visible de 92% a 97%. Se usan cuando la altitud es muy elevada y igualmente lo es la luminosidad del día.

 

*El uso de cada lente dependerá también de la sensibilidad al sol que tenga cada usuario, que generalmente queda definido por el color de los ojos. Cuanto más claros sean, más sensibles son.

 

Con todo esto, se recomienda que una gafa cumpla los siguientes requisitos:

– Que absorba al menos un 75% de luz visible, por tanto lentes con protección menor a S2 no son muy recomendadas en la montaña.

– Que la radiación ultravioleta (UV) sea absorbida en un 100% (ya se sabe que es la más dañina).

– Se recomienda que al menos absorba un 50% de radiación infrarroja (IR).

– Que cuenten con protección lateral.

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Según la funcionalidad de las lentes por su color:

 

– Lentes de color negro y polarizadas: son ideales en condiciones de luz elevada, puesto que al ser polarizadas, reducen la distorsión y los reflejos de la luz reflejada del plazo horizontal (en otras entradas hablaremos más detalladamente de las lentes polarizadas). Como nota negativa, el hecho de que sean polarizadas y oscuras, hacen que en condiciones de poca luz no sean útiles.

 

– Lentes tipo espejo: bloquearán bastante pero no todo el deslumbramiento que produce el reflejo del sol. Se usan más por estética que por utilidad.

– Lentes rosas: ideales para días de poca iluminación, como días nublados. Resaltan las sombras y los contrastes.

– Lentes transparentes: o sin tintes. Son usadas para condiciones de muy baja iluminación, como puede ser de noche.

– Lentes verdes, plateadas u oscuras: las mejores para mejorar el contraste. Muy buenas para días de luz, especialmente las verdes.

– Lentes amarillas, ámbar, doradas y rojas: muy eficaces puesto que filtran la luz azul y definen las sombras. Muy validas para todas las condiciones de luz, aunque mejor con luz moderada.

– Lentes fotocromáticas: por último, una especial mención a este tipo de lentes que son bastante interesantes, ya que se adaptan a las diferentes condiciones de luz.

 

*Aparte, existen dos tipos de gafas: las simples y las dobles. La principal característica de ambas es que tienen una importante función en evitar la formación de vaho (cristal empañado). Las gafas de pantalla simple cuentan con un tratamiento anti-vaho sólo por la cara interna, mientras que las de pantalla doble dejan un espacio de aire entre las dos pantallas para evitar la formación de vaho, siendo mas efectivas que las simples.

 

 

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Buttering o flat en Snowboard

Si hay alguien que se le de el flat de vicio, eso son los japoneses. Hoy os dejamos un video de buttering, flat o lo que comúnmente se denomina trucos de suelo en snowboard.

Una forma como hemos comentado con anterioridad de mejorar nuestro buttering o flat es manejar los siguientes puntos:

Lo primero es aprender los básicos del flat, es decir, por tener muy machacado el ollie y nollie. Parece sencillo pero hay que saber tirarlo desde puntas y desde talones ambos no solo en plano. También practicar en parado el cambio de nosepress a tailpress para adquirir sensaciones y control sobre donde nos apoyaremos en cualquier truco de flat.

En segundo lugar, empezar a manejar trucos por rotación, es decir rotar nuestro tronco y piernas sobre el mismo eje realizando butters sobre nose y sobre tail y girando tanto de bs como de fs los denominados noseroll y tailroll. Una vez conseguido esto empezaremos con rotaciones de 180 tanto fs como bs y en normal y sw. Un ejercicio muy bueno es después de darse una par de bajadas carveando tanto en normal como en sw. Empezar a tirar 180 bs siguiendo en sw tiraba sw180 fs o half cab y cambiar de canto y tirar 180fs seguiríamos en sw 180bs sw. Y así una y otra y otra y otra…consiguiendo una mecanización de estas rotaciones

Hasta que los tireis sin pensar una vez hecho esto seguiría con 3’s y así todos por rotación.

Por ultimo, empezaría con los revert o trucos por contra rotación una vez haces un butter en un sentido bloquearlo y seguir en el otro o tirar 180bs y hacer un tap para salir de revert, creando miles de combinaciones que vuestra imaginación os permita.

 

Os dejamos con el sigueinte increible video de flat creado por TrickSnowboard:

 

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Psicologia deportiva snowboard. entrevista Juan Cañadas

Hoy retomamos el tema de la psicologia deportiva en snowboard y lo hacemos de la mano del psicologo deportivo Juan Cañadas. Juan es psicólogo de los profesionales de padel Sanyo Gutierrez y Maxi Sanchez. 

Si quereis mas info:

www.amp-psicologos.es


Twitter: @AMPositiva
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Buenos dias Juan, 

¿A grandes rasgos que nos podrías decir que es la psicología deportiva? 
Buenos días Sebas, la psicología deportiva como su nombre indica es la rama que se centra en el rendimiento deportivo y ayuda a los deportistas a mejorar su rendimiento.Debido a esto se puede alcanzar su máximo potencial en su disciplina.Se aplica tanto en deportes individuales como colectivos y en los últimos años esta ganando mucha importancia dados los buenos resultados obtenidos.
La motivación y concentración, el conocimiento de las propias emociones (miedos), y la capacidad de esfuerzo y perseverancia son algunos de los aspectos que trabaja la psicología deportiva.

¿Que diferencia existe entre la psicología en un profesional de padel de la cual eres un experto y la de un snowboarder? 
Muchísimas, tantas quizá como presentan a simple vista ambos deportes, aunque también presentan similitudes.
Las mayores diferencias, en mi opinión, están relacionadas con el hecho de que el snowboarder compite contra sí mismo. Es decir, tiene un gran componente de superación, de reto, y de evolución casi permanente.
La motivación esta relacionada con el hecho de autosuperarse y «llegar más lejos» (hacer un truco o una serie de trucos nueva), y una vez que se consigue conlleva un gran bienestar. Pero también pueden aparecen miedos,  frustración y dudas en los momentos difíciles.
Algunas similitudes son el manejo de la exigencia y la presión, encontrar un nivel adecuado de activación y la importancia de la atención al presente.

¿Como debería entrenar en el campo psicológico un competidor de snowboard?

Algo principal para mí es conocerse bien.  Saber cuales son los motivaciones y los miedos de cada uno. A partir de aquí fijarse unos objetivos claros y concretos.
Creo que el snowboard tiene paralelismos con la vida en general.  En el sentido de caerse, levantarse, sacudirse el polvo y seguir, caerse, levantarse y seguir, y así mil veces. Por lo que la constancia y la perseverancia son actitudes imprescindibles para un rider, así como la confianza (frente al miedo) y la creatividad.
En situaciones de bloqueos habría que realizar trabajo específico para poder desbloquearlos.
Winter X Games Tignes

¿A nivel amateur como podría utilizar la psicología deportiva un rider? 
Principalmente para ganar confianza, tolerar mejor la frustración, superar nuestros límites y por supuesto para hacer frente a situaciones complicadas, de miedo o de bloqueo.
Es importante que aquí tengamos muy presente que nuestro objetivo es disfrutar con el snowboard, que lo practicamos porque nos gusta y es nuestra pasión. Si conseguimos centrarnos en esto, en permitirme evolucionar a mi ritmo, en compartirlo con quien yo quiera y no presionarme demasiado habré dado un paso de gigante.

¿Despues de una lesion como se puede enfocar la vuelta al snowboard?
En estas situaciones el trabajo psicológico puede resultar de gran ayuda…
Es importante que, una vez recuperados, volvamos a practicar lo antes posible. Es recomendable hacerlo de manera gradual, poquito a poco, empezando por cosas que nos resulten sencillas, que controlemos y nos sirva para ir ganando confianza y nos haga reencontrarnos con las buenas sensaciones.
Muchas gracias por la entrevista Sebas, espero que mis respuestas sirvan de ayuda a tus lectores y seguidores. Un saludo


Mas adelante iremos hablando sobre articulos más especificos relacionados con la psicología deportiva en snowboard de la mano de Juan Cañadas.

 

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Los mejores Trucos snowboard del 2013

Muchos trucos se han visto en 2013 y segun la revista Onboard estos son los mejores del 2013. Prepararos para abrir la boca y ver desde aereos imposibles,spot inverosimiles y jibbing de otro planeta:

 

 

First Ever Double Backflip One Foot a Snowboarding video by whitelines

Scott Stevens – 360 Body Varial a Snowboarding video by onboard

Eiki Helgason – No Foot Christ Plant a Snowboarding video by onboard

Bode Merrill One Foot Nose Slide (Merrill Time) a Snowboarding video by onboard

Halldor Helgason Noseslide Frontflip a Snowboarding video by onboard

Shaun Murphy – C3 Michael Jackson a Snowboarding video by onboard

Marcus Rand – Rail Transfer Yawgoons 9 a Snowboarding video by onboard

Tim Major S Rail in Yawgoon’s Spring Vacation a Snowboarding video by onboard

Nick Visconti – Alphabet Aerobics Visconti Tuck Knee a Snowboarding video by onboard

Nicolas Muller Never Not Lines a Snowboarding video by onboard

Tadashi Fuse – The Pillow Search Line a Snowboarding video by onboard

Fredi Kalbermatten in Saas Fee – Icy Lines a Snowboarding video by onboard

Terje Haakonsen Never Not Creative Lines a Skateboarding video by onboard

Justin Fronius Cross Rocket Tail Grab a Snowboarding video by onboard

Stale Sandbech – FS 360 Crail/Method a Snowboarding video by onboard

Nicolas Muller BS Rodeo Japan a Snowboarding video by onboard

Spencer Schubert Snowskate Handstand Boardslide a Snowboarding video by onboard

Jaeger Bailey’s Scorpion Butterbox Handslide a Snowboarding video by onboard

Scott Stevens Roller Flip a Snowboarding video by onboard

Ben Bilodeau Nose Block Front Flip – Drop In a Snowboarding video by onboard

Yawgoons Log Jib and Snow Ledge a Snowboarding video by onboard

Jed Anderson Slide Hits Never Not a Snowboarding video by onboard

Halldor’s Russian Bridge Hand-drag from Never Not a Snowboarding video by onboard

Alexander Volkov Fighter Plane Jib a Snowboarding video by onboard

Freddy Perry Tunnel Slide Think Thank a Snowboarding video by onboard

 

 

TrickSnowboard 2013. Mejores trucos del año 2013. Los mejores tricks tip. Best Trick 2013. Mejores trucos de snowboard.

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Nose press a 180 fs. Snowboard en España

Hace ya algun tiempo nuestro colegilla Javier Fig nos dejo un bonito nose press a 180 fs que hoy vamos a rescatar de nuestro canal de youtube. Esperemos este año poderos ofreceros muchos mas trick tips de snow de riders españoles.

 

Como observareis en el vídeo antes de sacar el 180 frontide o fs hay que ir abriendo hombros sin llegar a girar la cadera. Y esto se consigue mediante una separación de movimientos entre el tronco y las piernas. Ya que luego esta contrarotación nos permitira sacar el 180 frontside de salida. Otro truco para este Trick seria en el nose press adelantar nuestro centro de gravedad hacia el nose y eso se consigue desplazando nuestra cadera hacia el nose:

 

 

 

Truco de snow. Aprender snow. Snowboard España